》是一档由明星来传授减肥、健身知识的节目，每一个明星带一个减肥的人，帮助他们减肥。参加的大咖有很多，除了有胡杏儿、韩庚、张智霖这些身材十分好的明星，还有辣钟丽缇和张伦硕情侣档在节目秀恩爱，在节目上各种...

对于跑步者来说，法特莱克跑步训练的奔跑方式，注重在变换速度的前提下独立完成整个跑步过程，作为一种有优势的训练技术，法特莱克跑步训练可以让一般水平的跑步者从简单训练开始，其间通过间歇性训练来增强厌氧和提...

前瞻经济学人将从中国保健品的销售额、不同代际消费人数占比、包装颜值的占比三种数据为您分析保健品行业国内市场现状及发展前景。“大健康”的环境下，我国的保健品行业消费规模逐年扩大。今后国内的保健品行业发展...

在了解完运动鞋z是什么牌子?之后，那我们就一起来看看这个品牌的鞋子如何吧?这是新百伦品牌，新百伦的鞋子首先在外观上就受到了大家的一致认可，特别是在近几年你会发现，走在大街上穿着新百伦鞋子的人数越来越多...

记者从苏州高新区有关方面获悉，2018年苏州太湖国际马拉松赛已在积极筹备之中。去年12月16日，2017年苏州太湖马拉松在举行。前年苏州太湖马拉松12月初举行。今年，考虑到寒冷天气，比赛可能提前至11...

冬季健身房20摄氏度最佳一般健身中心冬季室内温度保持在20摄氏度左右，是适宜*做运动的状态。在室内健身时，开始可添加一个外套，随着运动量加大身体发热，应逐渐减少衣服。

关注运动品牌安踏的球迷朋友们都知道，虽然近几年时间里安踏在中端篮球鞋领域已经足够努力，狂潮4、轻狂3、猛扑一代等等极具产品力中端篮球鞋纷纷亮相。近日，已经沉寂了相当长一段时间的安踏，在一场要疯主题线下...

转发了我对“亚健康”的吐槽，说世卫组织没用过这个概念。这就让我更加好奇了，亚健康这个被传统医学界明确定义的词，到底是否得到了世卫组织的认可呢？这两篇论文比起民间对亚健康概念的滥用，无疑是比较严谨的。”...

小张气炸了，来健身是为了让自己开心一点，不是来取悦教练的。有的假装帮女学员拉杆，拉到胸前位置时，双手直接放在女学员的胸上。网上曾流传一个视频，一名50岁左右的女子，把男教练堵在墙角训斥。只是目前很多创...

一、运动可以提高御寒能力吗所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒能力可增强8～12倍。日常锻炼会增加你的肌肉力量，让你拥有更强的耐力。锻炼与体育运动有助于体内将氧气和养分的输送到各组织，使心血管系统工...